「うつのことを相談できる相手がいない」「いつになったら治るのだろうか」「辛いときは皆どのように過ごしているのだろう…」とひとりで不安や悩みを抱えていませんか？
私たち一般社団法人みらいうつ病研修では、同じ病気を体験したもの同士が集まり、語り合いをしています。
研修では、病気のことなどの悩みや不安を話したり、人の悩みを聞いてあげたりするばを設け、それによって自分だけがこの病気で苦しんでいるのではないと、安心できるのではないでしょうか。自分と同じ辛さや日々の思いを語り合うことで孤独感を和らげ、また、回復につながる良い体験や効果があったことなどの、情報収集の場になればと考えております。
